* امام رضا عليه السلام :اِثنانِ عَليلانِ أَبَدا : صَحيحٌ مُحتَمٍ و َعَليلٌ مُخَلِّط؛دوگروه هميشه مريضند، سالمى كه پرهيز میكند و مريضى كه پرهيز نمیكند. فقه الرضا ص 340 * امام رضا عليه السلام :لَيسَ مِن دَواءٍ اِلاّ و َهُوَ يُهيجُ داءً؛دارويى نيست مگر اين كه بيمارى ديگرى را تحريك مى كند.كافي (ط - الإسلامية) ج‏8، ص 273 ، ح409 * * امام رضا عليه السلام :لَيسَ مِن دَواءٍ اِلاّ و َهُوَ يُهيجُ داءً؛دارويى نيست مگر اين كه بيمارى ديگرى را تحريك مى كند.كافي (ط - الإسلامية) ج‏8، ص 273 ، ح409 *
چهارشنبه, 10 تیر 1394 19:15

آب و روزه داری ویژه

نوشته شده توسط 
رای دادن به این مورد
(0 رای)

برای گرفتن یک روزه خوب و سالم باید بدن آب کافی داشته باشد از این رو باید عواملی را که باعث حفظ و یا کمبود آب در بدن می شود را شناخت

آب و روزه داری مقاله ایست پیرامون :

علل تشنگی

  • دیابت قندی
  • دیابت بیمزه
  • داروهای اعصاب
  • داروهای افزایش دهنده دفع ادرار
  • پرنوشی اولیه
  • نارسایی کلیه یا کبد
  • اضطراب (همراه تکرر ادرار ، خشکی دهان، طپش قلب، افزایش ترشح معده)
  • تشنگی عصبی - روانی

فضای نگهدارنده مایعات بدن

روزه و حفظ آب

دفع آب در روز های ماه رمضان

دریافت آب در شب های ماه رمضان

مرکز تشنگی در مغز

درک تشنگی

میزان آب بدن در سالمندی  و .....

سلامت آب

  • آب از نظر مواد معدنی نه خیلی سبک و نه خیلی سنگین نباشد
  • نباید آب را زیاد جوشاند (یک جوش کافی است)
  • آب تصفیه شده نیاز به ضد عفونی با دستگاه ندارد (وجود باکتری های مفید یا بی ضرر در آب عادی است)
  • بهتر است آب تصفیه لوله کشی شده را چند ساعت در ظرف تمیزی نگه داشت تا کلر آن خارج شود
  • استفاده از آب باران و آب چشمه در اولویت باشد

 

برای دریافت پاورپوینت این مقاله بر روی دکمه زیر کلیک نمایید

مشاهده 33425 مرتبه آخرین بروز رسانی پنج شنبه, 11 تیر 1394 11:35

ارسال نظر